Selbstwert

Immer wieder rede ich in den Ausbildungen und Beratung davon, seinen eigenen Wert zu erkennen, einen gesunden Selbstwert zu haben. Und immer wieder bemerke ich hier einen Widerstand. Wir seien ja schon eine Gesellschaft von Egoisten und wenn jeder sich an erster Stelle stellen würde usw.

Aber hier ist für mich schon der Knackpunkt. Weil hier Ego mit Egoismus gleichgesetzt wird. Aus diesem Grunde verwende ich sehr selten den Begriff „ein gesundes Ego“. Dies hat einfach in unserer Zeit einen negativen Beigeschmack.

Ein gesunder Selbstwert heisst aber:

- Ich kenne meine Stärken

- Ich weiss um meine Schwächen, verurteile mich selbst aber nicht dafür

- Ich bin bereit an meinen Schwächen zu arbeiten

- Ich muss andere nicht klein machen, um mich gross zu fühlen

- Ich bin mir selbst wichtig

- Ich achte mich und meine Bedürfnisse

- Ich achte andere und ihre Bedürfnisse

usw.

Also sehr viele Ichs, aber sind sie für Dich negativ?

Michaela